"Люди всегда разрушают то, что любят больше всего" Оскар Уайльд
- Я выспалась)) аллилуйя=)))) Правда благодаря удвоенной растяжке на физре, второй день болят мышцы на ноге, из-за чего я чувствую себя полной рухлядью..
Конечно комплекс: выпад - покачивание на 16 счетов - упор кулаками в пол - 10 отжиманий ( в том же выпаде) - упор предплечьями (встаешь на локти)- 10 отжиманий - повторение на другое ноге - 20 приседаний это просто пцзд
все мыщцы сгибания-разгибания ног тихо оседают в аут... про поясничный отдел со всеми прогибами я вообще молчу..)))) Зато классно))))
- досмотрела 3ий сезон Аватара.. Влюбилась в этот мультик=))) последнии две серии прыгала на диване с воплями: "убей! убей"..Не убил...
но хоть Хеппи энд
- дописала быстренько пункт по менеджменту))))) Чувствую себя Великой волшебницей=)))) Ждем теперь подарка от Марата в лице начатой презентации и вообще все крулево))))
- читнула эканал.. Выписала формулы на листочек, зафиксила для себя алгоритм))) Завтра по традиции в метро будем учить)))))))
- почти закончила первый лист схемы по вышивке=)) зародилось ощущение что я реально волшебница-фея))) такая красотень получается))))))